Co nám přináší klasický chléb z „bílé mouky“?

„Normální“ chléb a pečivo jsou zpravidla v klasických pekárnách vyráběny z bílé mouky, protože to je vděčný produkt a dobře se z něj pekařům peče. Bílá mouka obsahuje převážně lepek a téměř žádné živiny, právě proto, že je vymílaná a zbavená klíčku i obalu, ve kterém se nacházejí původní živiny a vitamíny. Proč se tomu tak děje? Proč se zrna zbavují klíčku? Protože klíček je olejnatý a mouka by se brzo „kazila“, a to ve skladech není žádoucí. Navíc díky přemíře lepku se z ní hospodyňkám lépe peče. A vy si sice na takovémto pečivu pochutnáte, ale ve své podstatě vám do těla nepřinese nic extra zdravého.

ZdravД› hubnout sВ chlebem vВ ruce?!

NevД›Е™Г­te? NejdЕ™Г­ve zkuste, a pak tЕ™eba uvД›Е™Г­te. VВ dietД› jsou totiЕѕ nejhorЕЎГ­ ze vЕЎeho zГЎkazy. UЕѕ jen tГ­m, Еѕe pЕ™i dodrЕѕovГЎnГ­ sprГЎvnГ©ho ЕѕivotnГ­ho stylu a dodrЕѕovГЎnГ­ pravidelnГ©ho zdravГ©ho jГ­delnГ­ДЌku, se poДЌГ­tГЎ sВ tГ­m, Еѕe peДЌivo prostД› vynechГЎte. Ale kdyЕѕ zapomenete na klasiku a upeДЌete si sami Janin chlГ©b, budete pЕ™ekvapeni, jak chlГ©b mЕЇЕѕe vЕЇbec chutnat a bГЅt pЕ™itom zdravГЅ! Janin hubnoucГ­ chlГ©b je plnГЅ hodnotnГЅch surovin jako je vitГЎlnГ­ pЕЎeniДЌnГЅ lepek, odtuДЌnД›nГЎ sГіjovГЎ mouka, suЕЎenГЅ ЕѕitnГЅ kvas (ЕѕГЎdnГ© droЕѕdГ­!), jeДЌnГЅ slad, sГіjovГЎ drЕҐ, kterГЎ obsahuje araЕЎГ­dy a velmi zdravГЎ a ЕѕГЎdanГЎ lnД›nГЎ semГ­nka.